Il est important de tenir compte de plusieurs éléments lorsqu’il s’agit de chauffer son habitation. Par exemple, baisser la température de 1 °C entraine une réduction de 7 % de votre facture d’énergie. Dans ces conditions, il est indispensable de chauffer chaque pièce à la température idéale pour éviter tout gaspillage. Nous en disons davantage.
La cuisine et le salon sont des pièces de vie. De ce fait, ils doivent être obligatoirement chauffés à bonne température. Pour ces deux endroits, il est conseillé de maintenir le thermomètre à 19 °C.
Il est vrai que dans la cuisine des apports calorifiques viennent s’ajouter, surtout au moment de la cuisson des aliments. Néanmoins, il faut toujours respecter la température de 19 °C. Si vous utilisez un bureau pour lire ou pour travailler, cette pièce doit également être maintenue à 19 °C.
Lorsque le salon ou la cuisine n’est pas occupé pendant plus de 24 heures, la température doit être revue à 16 °C. À partir de 3 jours sans présence humaine, le thermomètre doit descendre à 8 °C.
Pour la chambre d’adultes, il est conseillé de réduire la température. Dans votre chambre, le thermomètre peut afficher 17 °C ou 16 °C en fonction de la saison. Il n’est pas conseillé d’aller au-dessus de 17°C.
En effet, si vous le faites, vous risquez de vous lever plusieurs fois durant la nuit. En faisant cela, votre sommeil ne sera pas réparateur. À cette température, vous ne devez pas oublier de vous couvrir.
Si vous avez un bébé qui dort avec vous, la donne change. Il faudra augmenter alors la température dans cette pièce.
Pour la chambre des enfants, il faut que la température soit plus élevée. En effet, les enfants ont tendance à retirer leur couverture durant la nuit. Il faudra donc mettre tout en place pour qu’ils ne prennent pas froid.
La température idéale recommandée pour les enfants est de 18 °C à 20 °C. Cette température est également valable pour les bébés. Lorsque les petits naissent, ils auront du mal à régler leurs températures corporelles.
Donc même s’ils sont bien couverts, il faut s’assurer que le thermomètre est à bonne température. Vous devez donc choisir la température idéale en fonction de différents facteurs tels que la saison, le niveau de vent et bien d’autres.
Pour la salle de bain, une température de 19 °C ne sera pas suffisante. Dans cette pièce, vous pourrez régler le thermostat à 20 °C. En fonction de la saison ou de votre exposition au vent, vous pourrez aller jusqu’à 21 °C ou 22 °C. Il est important que cette pièce soit bien chauffée pour éviter de prendre froid après une douche.
Pour maintenir un bon confort thermique, il est nécessaire de faire baisser le taux d’humidité. Pensez donc à bien aérer votre salle de bain. Lorsqu’il n’y a personne dans la salle de bain, il est conseillé de maintenir la température à 17 °C.
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